В этой статье мы «окунемся» в разные стили плавания, узнаем об их преимуществах в свой черед особенностях, ответим на самые важные вопросы новичков. Как видите, на обоих Олимпиадах не прид
5 простых методов для Женское плавание
Сопротивление воздуха меньше воды, поэтому, чем раньше тела выходит из воды, тем превыше скорость. С одной стороны – согласен, с другой стороны – по технике брасс многими считается более �
Смарт-трик дыхание в брассе, что никто не обсуждает вопрос
Какие типичные ошибки допускают новички при плавании брассом также как их избежать? О быстром виде плавания узнали, а вот самым медленным является брасс, а всему виной тормозящий дата при
2-минутный Правило Пульсовые зоны
Движения должны быть продуманными также размеренными, с акцентом на скольжении. Плавание – это одна из самых эффективных как и популярных форм физической активности. Умение плавать не т�